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土豆咖哩鸡块

字号+ 作者:狼虫虎豹网 来源:娱乐 2025-07-06 07:53:34 我要评论(0)

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分享土豆咖哩鸡块的土豆做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 咖喱味 菜品口味
  • 煮主要工艺
食材明细
  • 童子鸡1只
  • 土豆1只
  • 胡萝卜一根
  • 姜 葱 料酒少许
  • 咖哩块一块
土豆咖哩鸡块的做法详细步骤第1步
鸡肉洗净切块.
胡萝卜土豆洗净去皮切成小块备用.第2步
洗净的葱切末.姜切片待用.
油烧热后下姜煸后下入鸡块不断翻炒,使鸡肉断生.第3步
加入料酒翻炒,然后倒入土豆块,胡萝卜块继续翻炒均匀.
然后加咖哩块.拌匀.加小半碗开水,盖锅煮10~15分钟.第4步
待汤汁弄稠收干时加一点盐和糖.撒人葱末翻炒均匀即可出锅装盘即可.
土豆咖哩鸡块的营养分析

  • 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、鸡块B族维生素、土豆维生素C等,鸡块能促进脾胃的土豆消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...
    一般人均可食用。鸡块...详细介绍
    土豆菜谱: 醋溜尖椒土豆丝   红烧羊肉   儿童食谱芝士牛奶土豆泥    更多做法>

  • 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,土豆有补肝明目的鸡块作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,土豆吸水性强,鸡块在肠道中体积容易...
    一般人都可食用。土豆1. 更适宜癌症、鸡块高血压、土豆夜盲症、鸡块干眼症患者、土豆...详细介绍
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  • 童子鸡 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷...
    一般人群均可食用。1. 老人、病人、体弱者更宜食用。2. 感冒...详细介绍
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